tiistai 26. helmikuuta 2013

Vitamiineja ja protskua

Yummiyammi liilaa smuuttia! Tämän reseptin smuutista tulee vähän happaman makuista, mutta halusin jättää ainekset tosi yksinkertasiks. Ja siitähän on helppo muokata sitä omanlaiseks helposti. Image and video hosting by TinyPicImage and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPicImage and video hosting by TinyPicImage and video hosting by TinyPic

Resepti smuuttiin:

250g Valio pehmeä rasvaton maitorahka
n. 2dl mustikoita
1 iso bansku
PALJON maitoa
blendaa!

Laitan maitoa aina paljon, kun rahka saa smuutin turhan jämäkäks. Toki rahkan tilalle/joukkoon voi laittaa esim. jugurttia tai rahkajugurttia. Mun pointti rahkassa on proteiinit, tosin Milbonan omassa sitä ois eniten. Tän smuutin sekaan sopii myös kivasti liilat rypäleet, nami!
Ja ei kun nauttimaan ;)
SHARE:

6 kommenttia

  1. Namin näköistä! Täytyy ehkä kokeilla tehdä. :) Mulle tulee välillä oikeita smoothie-kausia.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Se on kyllä hyvää, mutta monet ei varmaan tykkäisi tosta happamasta mausta ;D joo sama homma!

      Poista
  2. Oi, näyttää herkulliselta! Olen jättänyt itse rahkan ja muut happamat maitotuotteet pois, sillä vatsa ei kestä, mutta käytän smoothiessa hamppuproteiinia. Muutenkin kyllä tykkään vegaanistella. :D

    Mikä blender tuo muuten on? Olisi joku tuollainen ostoslistalla...

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Ahaa. Ootko löytänyt korvaavia tuotteita niiden tilalle? :)

      Tuo on OBH Nordica 6647 Power Blender, 1.5l. Ostin sen tosi hyvästä tarjouksesta Tampereelta jo yli vuosi sitten, oli 29.90€ ja sen jälkeen oon nähnyt sitä tarjouksessa 39.90€ on todella hyvä ja kestävä, ei mitään moitittavaa oo ollut vielä. Kovaääninen ja isohan se on, että jos isoa kaipaa, niin tää on hyvä ehdokas :)

      Poista
  3. ommm alkoi tehdä mieli kokeilla tota!;___;.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. ^^ reenin jälkeenhän toi ois aika ideaali ja helppokin :) tulee sitte hiilareita, protskua ja vitamiineja.

      Poista

© Cosmetic Land

This site uses cookies from Google to deliver its services - Click here for information.

Blogger Template Created by pipdig